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极地OH1心率监测措施评论:胸部带的替代品

我们的评价 
价格审核时 
70

除了缺乏Ant +支持之外,极地OH1实际上提供了从心率监测器中所需的一切

凡好 
舒服的
优异的准确性
cons 
没有Ant +支持
电池寿命比胸带更短
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尽管光学传感器内置于手腕的可穿戴设备,但在整个日间监测脉搏并跟踪健身的改进(根据您的静息心率),它们通常比传统胸带在激烈运动中的胸带可靠得多。但不是每个人都发现胸带舒适,这就是为什么极地OH1存在。

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那么极地OH1如何 - 也是一种光学监视器 - 不同?首先,它有福利在你的(上或下部或下部)臂内侧,在那里通常比手腕外部更少的毛发,更容易获得强烈,准确的阅读。它的弹性带也确保它始终保持舒适,这并不总是用硅胶手表表带实现。

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与胸部监视器相比,更容易穿上和起飞,在运动期间令人沮丧程度较小。那么在准确性和可靠性方面,它与胸带相比如何进行比较?请仔细阅读,找出答案。

极地OH1心率监测措施:您需要知道的

给极地OH1在许多基于胸部监视器中具有明显优势的一个功能是您可以自己使用它,而不会在锻炼时与您同时使用其他功能。转动后,只需双按下传感器侧面的按钮即可开始将心率数据记录到其内部存储器。要完成锻炼,您需要做的就是关闭传感器。

OH1可以存储多达200小时的培训数据,一旦您完成锻炼,您可以通过蓝牙将此信息同步到极性流应用,或通过将其连接到PC。监视器的蓝牙连接意味着它还可以将数据广播到包括智能手机,健身器材和健身跟踪器(例如Polar自己的手表和自行车计算机)的各种设备。

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这是一个很好的如果您通常使用STRVA等应用程序,以便在手机上运行和自行车骑行,并且只想通过记录心率数据来获得更多地洞察锻炼。尽管如此,值得检查OH1是否与您的特定设备一起使用的研究是值得的。

不幸的是,没有Ant +支持,因此监视器只能使用具有Ant +和蓝牙智能传感器支持的最新的Garmin手表和自行车计算机。

极地装置与传统的胸带相比的一个区域是电池寿命。在您可能从胸部监视器中的单个电池中获得最佳部分的最佳部分,北极星表示OH1在收费之间只持续12小时。

已经说过,这应该足以满足所有的耐力训练,如果你需要顶部的电池,那么就可以快速且容易地突然出现在其表带中,进入其随附的USB码头。充电器非常小,如果你不想要更多的电缆对你的家混乱,那么这很棒,但壁边是它令人担忧的易失去。 

在舒适性方面,在骑自行车期间在我的左前臂在左前臂使用时,我印象深刻。弹性带易于调节,一旦到位,我从未发现它滑动或需要重新调整。与胸带不同,没有必要抑制接触点以获得信号,也可以在几秒钟内拆下,而无需去除任何上层衣服或暴露摇摆躯干。

OH1也是防水的,所以你可以将其留在淋浴或游泳池。实际上,极地声称该装置是“合适”的游泳;我将进一步调查这一点,看看未来几周光学传感器在水中有效。

但是,在土地上,我可以确认它非常好。骑自行车可以造成伤害,甚至是最好的手腕传感器,因为振动是通过把手转移到手腕的振动,但OH1没有跳过我的自行车骑行。您可以从下图中看到,它产生的结果如此类似于我的Garmin胸带,这两个粗体红线几乎无法区分。第三个弱势线,熊巴条与其他人相似之处,是我的GarminVivoactive HR MultiSport手表记录的心率数据。

虽然极性传感器有时会在短时间内响应我的脉冲中的尖峰,但它对Garmin胸带记录了相同的最大心率,并且每次登录到不同的心率区的时间也在2%以内。区。事实上,这些数字可能仍然更加越来越近,我的胸带没有在乘坐的不同阶段产生Gappy数据,也许是由于干扰。

极地OH1心率监测点评:价格与竞争

极地OH1的推荐零售价为69.50英镑,但实际上,如果您留意良好的协议,您可以选择一个更近的50英镑。从Garmin(26英镑)的基本胸带的价格几乎翻了一番,但在其主要竞争对手的标准下,Scische Rhythm(£70)和Wahoo Tickr Fit(£65)。

OH1比这些设备小得多,但它的意义上很短暂地提供蓝牙连接,它们都提供蓝牙和Ant +。 Wahoo设备还具有相当长的30小时电池寿命。

极地OH1心率监测点评:判决

总之,极地OH1可能不是胸部带心率监测的真正替代 - 实际上,你无法比较这两个 - 但它可能就像你得到的那么靠近。

由光学传感器记录的数据与由Garmin胸带捕获的数据接近相同,到我必须仔细检查的那一点,我不是先查看相同的文件。

此外,极地OH1小,谨慎且舒适,使任何想要记录可靠的心率数据的人的完美培训伴侣,没有穿着传统的胸带显示器的麻烦。

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